首が回らない！

先日から首から肩にかけて痛くて、首が回りません＿|￣|○

寝違えたのかどうなのか、原因はよく分かりません。
以前から肩こりが酷くて、キツイなぁと思ってはいたのですが。。。

お医者様に行ったのですが、やはり筋肉が凝っているのと、首の骨が少し反った状態になっているようです（ﾟДﾟ;)

PCのやり過ぎかと思っていたら、そうでもなかったのね(･･;)

今は薬を貰って飲んでいます（湿布も）。
最初の時よりも痛みは減ってきていますが、まだ肩の痛みが引かないのと、寝返りが痛い状態です。
私は寝る時に横を向くクセがあるので、これが結構ツライです（^^;）

ダーリンには「整体にでも行ってきたら〜」と言われるし。
しばらくは様子見です（-"-）